लंबे समय तक रहने वाला Pain होता है जानलेवा, जानें इसकी वजह दर्द एक सामान्य शारीरिक लक्षण है जो कई कारणों से हो सकता है। आमतौर पर, दर्द कुछ दिनों या हफ्तों के भीतर अपने आप ठीक हो जाता है। Read More …
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सर्दियों में सावधान! Heart Attack का खतरा रहता है अधिक: कारण और बचाव के उपाय
सर्दियों में क्यों बढ़ जाते हैं Heart Attack के मामले? जानिए कारण और बचाव के उपाय Image by shayne_ch13 on Freepik सर्दियों का मौसम आते ही हमें जहां एक ओर ठंड का एहसास होता है, वहीं दूसरी ओर दिल से Read More …
आपके स्वास्थ्य के लिए Best : 6 Fruits खाली पेट खाए जाने वाले !
कौन से 6 Fruits है जो खाली पेट खा सकते हैं। खाली पेट खाने के लिए निम्नलिखित 6 Fruits फायदेमंद हैं: 6 Fruits पोषक तत्व लाभ केला विटामिन, खनिज और फाइबर पेट भरने में मदद करता है, ऊर्जा प्रदान करता Read More …
Fruits का राज: 72 घंटे में शरीर का चमत्कार, Which Will Surprise You!
72 घंटे तक सिर्फ Fruits खाने से शरीर में ऐसा होगा कि जानकर आप चौंक जाएंगे। 72 घंटे तक केवल फल खाने से शरीर में निम्नलिखित प्रभाव पड़ सकते हैं: सकारात्मक प्रभाव: पाचन में सुधार: फलों में फाइबर की मात्रा Read More …
Unveiling Capsule Covers : Let’s Find Out
क्या Capsule का कवर हानिकारक है ? क्या कवर प्लास्टिक का बना होता है ? आइए जाणजे है। Capsule किससे बना होता है ? कैप्सूल का बाहरी आवरण आमतौर पर जिलेटिन से बना होता है। जिलेटिन एक पशु प्रोटीन है Read More …
Elevate Your Swasthya Game: अपने Diet में Antioxidants को Include करें for a Healthier You!
अपने भोजन में Antioxidants शामिल करें Antioxidants फ्री रेडिकल्स को बेअसर करने वाले यौगिक हैं, जो कोशिकाओं को नुकसान पहुंचा सकते हैं। एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर भोजन खाने से कई स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं, जिनमें शामिल हैं: रोगों के जोखिम Read More …
प्राकृतिक 8 तरीकोंसे बढ़ाएं Hemoglobin आपके शरीर को स्वस्थ रखने का Natural उपाय
Hemoglobin को बढ़ावा देने के लिए प्राकृतिक उपाय: रक्तमें Hemoglobin को सुधारने का सरल गाइड: थकान, एनीमिया को दूर करने के लिए इन 8 खाद्य पदार्थों को अपने आहार में शामिल करें Hemoglobin एक प्रोटीन है जो लाल रक्त कोशिकाओं Read More …
Robust Health : बनाएं अपने घर में Banana Powder और पाएं भरपूर लाभ! जानें इस आसान तरीके को
Banana Powder: सुखद आदान-प्रदान और सकारात्मक स्वास्थ्य के लाभ! Banana Powder एक पौष्टिक और बहुउद्देशीय सामग्री है जो कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। या घर पर भी बनाया जा सकता है और कई व्यंजनों में इस्तेमाल किया जा सकता Read More …
फिट रहना है तो चलते रहो : दिनभर की सिर्फ 20-25 Minutes of Walking Your Health Will Always Be in Top Gear!
आज का हमारा विषय है “दिन में कमसे कम 20-25 minutes of walking” तो चलो शुरु करते है ! आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अपने स्वास्थ्य को लेकर बहुत लापरवाह हो रहे हैं। इसका सबसे बड़ा कारण है Read More …