6 Superfoods For Cold Season ठंड के मौसम में गरमी और सुखाई मिलती है, इ सलिए इस सीजन में खासकर ऐसी आहार वस्तुएँ अच्छी रहती हैं जो शरीर को गरमी और ऊर्जा प्रदान करें। यहाँ 6 Superfoods हैं जो सर्दी Read More …
Category: फूड
Whip Up a Quick and Delicious Farali Dosa for Fasting – Ready in Just 10 to 12 Minutes
आज हम एक उपवास में खाने वाली रेसिपी बनाएँगे। रेसिपी का नाम है Farali Dosa. सामग्री : आइटम मात्रा सामा और सिंघाड़ा 3 से 4 लोगों को बैटर उबले आलू 10 से 12 कुटी हुई अदरक और हरी मिर्च Read More …
Healthy Sprouts Mung Grilled Sandwich Recipe in 2 to 3 Minute
Sprouts Mung Grilled Sandwich इंग्रेडिएंट्स मात्रा साबुत गेहूँ की ब्रेड 2 अंकुरित मूंग 1 छोटा बाउल नमक स्वादानुसार हल्दी 1/2 tsp प्याज 1 छोटा, कटा हुआ हरी मिर्च 1 खीरा 1/2 छोटा, कटा हुआ अदरक लहसुन की चटनी Read More …
भोजन चयन और तैयारी विधि in 2023 A Positive Guide – Elevating Health
भोजन चयन और तैयारी विधि : स्वाद का संगीत परिचय : भोजन वह सामग्री है जो हमारे शरीर को ऊर्जा प्रदान करती है और एक स्वस्थ जीवन का संरचना बनाए रखती है। इसमें न केवल पोषण होता है, बल्कि इसका Read More …
अपने लिए भोजन की पसंद और तैयारी: स्वस्थ और संतुलित जीवन की कुंजी 21वी सदी में
भोजन की पसंद और तैयारी: स्वस्थ और संतुलित जीवन की कुंजी 21वी सदी में परिचय: आज की दौड़भरी ज़िन्दगी में, हम अपने आत्मसमर्पण और बचत के मामले में काफी सतर्क हो रहे हैं। इस भागदौड़ भरी जीवनशैली में अच्छे स्वास्थ्य Read More …
पोषक तत्व और उनके कार्य
आज का हमारा विषय है **पोषक तत्व और उनके कार्य** भोजन हमारे शरीर के लिए ईंधन की तरह काम करता है, जो हमें स्वस्थ और ऊर्जावान बनाए रखता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि हमारे भोजन में अलग-अलग पोषक Read More …
Healthy Recipes Protein Chaat – प्रोटीन चाट
Recipes Protein Chaat: आज हम Healthy Recipes Protein Chaat बनाएगे। Healthy Recipes Protein Chaat प्रोटीन चाट बाल ने के लिए सामग्री :- 1 हरी मिर्च हरा धनिया पत्ता 1/2 कटा हुआ शिमला मिर्च 1 tsp नींबू का रस नमक स्वादानुसार Read More …
Food And Nutrition Related Concepts : एक स्वस्थ जीवन के लिए भोजन और पोषण संबंधित अवधारणाएँ के महत्वपूर्ण तथ्य
Food And Nutrition Related Concepts चलिए जानते है भोजन और Food And Nutrition Related Concepts के बारे में। खाना :भोजन से तात्पर्य उन पदार्थों से है जिनका उपभोग लोग, जानवर या पौधे पोषण और ऊर्जा के लिए करते हैं। भोजन Read More …