लम्बे समय तक रहने वाले Pain से सावधान! जानें उसके कारण, उपचार और बचाव के तरीके

लंबे समय तक रहने वाला Pain होता है जानलेवा, जानें इसकी वजह

दर्द एक सामान्य शारीरिक लक्षण है जो कई कारणों से हो सकता है। आमतौर पर, दर्द कुछ दिनों या हफ्तों के भीतर अपने आप ठीक हो जाता है। हालांकि, कुछ मामलों में, दर्द लंबे समय तक बना रह सकता है। इसे पुराना दर्द कहा जाता है।

लम्बी अवधी के Pain और अन्य Pain में अंतर

लम्बी अवधी के दर्द और अन्य दर्द के बीच कुछ प्रमुख अंतर हैं।

• लम्बी अवधी का दर्द आमतौर पर 3 महीने से अधिक समय तक रहता है।
• लम्बी अवधी का दर्द अक्सर दिन भर रहता है, और यह आराम या नींद से कम नहीं होता है।
• लम्बी अवधी का दर्द अक्सर दैनिक गतिविधियों को बाधित करता है।

पुराने दर्द कहा होता है ?

पुराने दर्द शरीर के किसी भी हिस्से में हो सकता है। कुछ सामान्य प्रकार के पुराने दर्द में शामिल हैं:

गठिया:

गठिया एक ऐसी स्थिति है जो जोड़ों को प्रभावित करती है। यह दर्द, सूजन और जकड़न का कारण बन सकता है।

जोडोमे दर्द:

जोडोमे दर्द एक ऐसी स्थिति है जो जोड़ों को प्रभावित करती है। यह दर्द, सूजन और जकड़न का कारण बन सकता है।

गरदन में दर्द:

गरदन में दर्द एक ऐसी स्थिति है जो गरदन को प्रभावित करती है। यह दर्द, सूजन और जकड़न का कारण बन सकता है।

ट्यूमर के पास Cancer का दर्द:

ट्यूमर के पास कैंसर का दर्द एक ऐसी स्थिति है जो ट्यूमर के पास होने वाले कैंसर कोशिकाओं के कारण होती है। यह दर्द, सूजन और जकड़न का कारण बन सकता है।

सिरदर्द और माइग्रेन:

सिरदर्द और माइग्रेन एक ऐसी स्थिति है जो सिर को प्रभावित करती है। यह दर्द, सूजन और जकड़न का कारण बन सकता है।

लखन और कारन

पुराने दर्द के कई कारण हो सकते हैं। कुछ सामान्य कारणों में शामिल हैं:

शारीरिक चोट:

एक चोट, जैसे कि खेल में चोट या सड़क दुर्घटना, पुराने दर्द का कारण बन सकती है।

रोग:

कुछ रोग, जैसे कि गठिया, ऑस्टियोपोरोसिस और कैंसर, पुराने दर्द का कारण बन सकते हैं।

नर्वस सिस्टम की समस्याएं:

कुछ नर्वस सिस्टम की समस्याएं, जैसे कि मल्टीपल स्केलेरोसिस और लुपस, पुराने दर्द का कारण बन सकती हैं।

मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं:

कुछ मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं, जैसे कि अवसाद और चिंता, पुराने दर्द का कारण बन सकती हैं।

निदान और परिक्षण:

पुराने Pain का निदान करने के लिए, डॉक्टर आपके चिकित्सा इतिहास, लक्षणों और शारीरिक परीक्षा के आधार पर निदान करेगा। डॉक्टर कुछ परीक्षण भी कर सकते हैं, जैसे कि रक्त परीक्षण, इमेजिंग परीक्षण या नर्व टेस्ट।

प्रबंधन और उपचार:

पुराने Pain का प्रबंधन और उपचार इसके कारण पर निर्भर करता है। कुछ मामलों में, लक्षणों को कम करने के लिए दवाओं का उपयोग किया जा सकता है। अन्य मामलों में, शारीरिक चिकित्सा या अन्य उपचारों की आवश्यकता हो सकती है।

पुराने Pain से कैसे बचें:

पुराने Pain से बचने के लिए, आप निम्नलिखित बातों पर ध्यान दे सकते हैं:

• स्वस्थ वजन बनाए रखें।
• नियमित रूप से व्यायाम करें।
• अपने शरीर को आराम दें।
• अपने दर्द को कम करने के लिए स्वस्थ आहार खाएं।
• अपने दर्द के कारणों को जानने के लिए नियमित रूप से डॉक्टर के पास जाएँ।

पुराने दर्द एक गंभीर समस्या हो सकती है जो दैनिक जीवन को प्रभावित कर सकती है। यदि आपको पुराने दर्द है, तो अपने डॉक्टर से बात करें ताकि वे इसके कारण का निदान कर सकें और उचित उपचार की योजना बना सकें।

FAQs :

[sc_fs_multi_faq headline-0=”h3″ question-0=”लम्बी अवधी के दर्द और अन्य दर्द में क्या अंतर है?” answer-0=”लम्बी अवधी के दर्द आमतौर पर 3 महीने से अधिक समय तक रहता है, दिन भर रहता है, और दैनिक गतिविधियों को बाधित करता है।” image-0=”” headline-1=”h3″ question-1=”पुराने दर्द कहाँ हो सकता है?” answer-1=”पुराने दर्द शरीर के किसी भी हिस्से में हो सकता है, जैसे कि जोड़ों, गर्दन, ट्यूमर के पास, सिर, या माइग्रेन के रूप में।” image-1=”” headline-2=”h3″ question-2=”पुराने दर्द होने के क्या कारण हैं?” answer-2=”पुराने दर्द शारीरिक चोट, रोग, नर्वस सिस्टम की समस्याएं, या मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के कारण हो सकता है।” image-2=”” headline-3=”h3″ question-3=”पुराने दर्द का निदान और परीक्षण कैसे किया जाता है?” answer-3=”डॉक्टर आपके चिकित्सा इतिहास, लक्षणों, शारीरिक परीक्षा, और रक्त परीक्षण, इमेजिंग परीक्षण, या नर्व टेस्ट के आधार पर निदान करते हैं।” image-3=”” headline-4=”h3″ question-4=”पुराने दर्द का प्रबंधन और उपचार कैसे किया जाता है?” answer-4=”पुराने दर्द का प्रबंधन और उपचार दवाओं, शारीरिक चिकित्सा, या अन्य उपचारों के माध्यम से किया जाता है, जो दर्द के कारण पर निर्भर करता है।” image-4=”” count=”5″ html=”true” css_class=””]